Jos suunnittelen tämän päivän valmiiksi, teenkö sen mukaisesti?

Joten let's see! Ajattelin suunnitella ruokailut sekä liikunnat, jotta näkisin, auttako etukäteen suunnittelu minua. Julkinen suunnittelu varmaan auttaa, sillä en kehtaa tulla tänne sanomaan, että "joo vedinkin siihen päälle muffinin ja ison pastakasan. Enkä muuten tehnyt lenkkiäkään." Olen huomannut, että tässä projektissa todellakin kannattaa edetä päivä kerrallaan. Ei ole mitään järkeä lähteä suunnitelemaan ainakaan viikkoa pidemmälle, aina sattuu jotain yllättävää mihin ei voi varautua. Tässä projektissa ei voi myöskään ajatella "huomenna sitten" tai "kyllä minä vielä tänään voin". Tiedän sen, ja varmaan jokainen muukin tietää sen. Mutta miksi se on niin pirun vaikeaa joskus toteuttaa? Eilinen meni nimittäin ihan ranttaliksi illalla. No hei nomnom sipsi on hyvää ja hamppari maistuu. Mutta kuten useasti olen täällä todennut, nyt arki rytmiin. 

Olen muuten miettinyt, nyt kun tämän viikon en ole himassa (asun siis periaatteessa vanhempieni luona, kävin täällä tosin viimeksi 2viikkoa sitten ja nyt "taas") töiden takia, en viitsi heitä vaivata aina keskellä yötä hakemaan minua töistä. Tämä siksi koska asun 15km päässä työpaikastani. Ja poikaystäväni lähti taas valmennuskurssille, nyt 3ksi viikoksi... "Asun" silti hänen vanhempiensa luona. Siellä minulla on usein omat ruuat, eikä kukaan jaksa ns. kytätä mitä syön. Eli siis olen miettinyt, jos vetäisi 5-7 päivän, riippuen omasta halusta, "nestedieetin". Eli vetelisin smoothieita ja täysmehuja. Tosin saatan kyllä eksytää siihen cocacola zeroa, se on niin parasta. Ja olenkin nyt miettinyt, että pitäisikö aloittaa jo tänään vai huomenna. Huominen voisi kyllä olla parempi. Juu. Vedän sitten sitä neste dieettiä joko perjantaihin tai maanantaihin. Sillä käyn siellä poikaystäväni luona viikonloppuna niin saas nähdä miten siellä onnistuu "omat eväät". 

Tämä on siis täysi kokeilu, en ole nyt pistämässä itseäni tiukalle nestedieetille pitkäksi aikaa jne. Ja kyllä minä tiedän, että paasto vaatii omanlaisensa valmistelut ja niinpoispäin. Olen kuitenkin jo pitkään vetänyt pienempiä ruoka-annoksia ja välillä töiden takia hyvinkin vähän ruokaa. Ja olen myöskin lukenut kirjan sekä netistä juttuja, joissa tätä asiaa käsitellään. En siis hyppää suinpäin vaan "hei katsotaan onko pohjalla kiviä! taidan mennä pää edellä". Ei siis todellakaan ole noin asia. Mutta, jos mä tästä sitten vaikka huomenna kirjottelisin enemmän?

Eli tänään päiväni toivottavasti tulee näyttämään tältä:

- 9.30 ylös sängystä

- 9.30-10.50 "omaa aikaa"

- 10.50-12.00 lenkki

-12.00 suihku tajusin kun lenkille olin lähdössä, että eihän mulla ole lenkkareita

- 12.20 smoothie + omena/kiiwi/joku hedelmä + samalla elokuvan lopun katsominen

- 13.20 "pakkaaminen"

- 14.00 kevyt pyöräily poikaystävän vanhemmille

- 14.40 pikasuihku

- 15.00 meikkaaminen/ jotain syötävää

- 16.20 kauppaan

- 17.00-01.00 töitä

töiden sisällä syön jotain tietysti

- 01.00 töistä pääsy, omenan syönti, kävely poikaystävälle ja nukkumaan

PS. MISTÄ ihmeestä teitä oli tullut yön aikana kolme lisää? :) En valita, tervetuloa teillekin!